Điều trị chấn thương gối tại nhà
Khi bạn bị thương lần đầu, các cách sau có thể giúp tăng tốc độ hồi phục của bạn:
Nghỉ ngơi: Tránh dồn trọng lượng lên đầu gối bị đau.
Chườm đá: mỗi lần dùng túi chườm lạnh trong 20 phút, nhiều lần trong ngày. Không chườm đá trực tiếp trên da.
Nén: Nhẹ nhàng quấn vùng bị thương bằng băng mềm hoặc ace wrap chuyên dụng.
Nâng: Để giảm sưng, hãy nâng đầu gối bị chấn thương cao hơn vị trí tim khi bạn nghỉ ngơi.
Hãy chắc chắn tìm cách điều trị càng sớm càng tốt, đặc biệt nếu bạn:
Nghe thấy tiếng lộp bộp và cảm thấy đầu gối của bạn phát ra tại thời điểm chấn thương
- Bị đau dữ dội
- Không thể di chuyển đầu gối
- Bắt đầu đi khập khiễng
- Bị sưng tấy tại chỗ bị thương
Xem thêm: CÁC CHẤN THƯƠNG ĐẦU GỐI THƯỜNG GẶP MÀ BẠN CẦN BIẾT
Điều trị không phẫu thuật
Nhiều chấn thương đầu gối có thể được điều trị bằng các biện pháp đơn giản, chẳng hạn như:
Bất động. Bác sĩ có thể đề nghị nẹp để ngăn đầu gối của bạn cử động. Nếu
bạn bị gãy xương, bó bột hoặc nẹp có thể giữ xương cố định trong khi
chúng lành lại. Để bảo vệ đầu gối của mình hơn nữa, bạn có thể được mang
nạng để không đè nặng lên chân.
Vật lý trị liệu: Các bài tập cụ thể sẽ phục hồi chức năng cho đầu gối của bạn và tăng cường cơ bắp chân hỗ trợ nó.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) . Thuốc chống viêm như ibuprofen và naproxen giúp giảm đau và sưng tấy.
Xem bài viết liên quan: GIẢI PHẪU HỌC KHỚP GỐI
Điều trị bằng tế bào gốc
Là một phương pháp tương đối mới mẻ ở Việt Nam nhưng đã được áp dụng và điều trị tại nhiều nơi trên thế giới.
Tế bào gốc được dưa vào ứng dụng thuong quy trong điều trị: Các chấn
thương vùng gối như bong gân trật khớp tổn thuong rách day chằng..; Các
tổn thương thoái hóa sau chấn thuong như dập sụn xương, sau gãy uong
phạm mặt khớp; Các viêm khớp mạn tính..
Với tính năng sinh học giúp ổn định tình trạng viêm và phục hồi các cấu trúc tổn thương trong khớp , đây là phương pháp mà càng nhiều bệnh nhân và bác sĩ tin tưởng.
Để hiểu hơn về điều trị tế bào gốc cho khớp gối. Mời bạn xem qua bài viết tại đây: NHỮNG TRƯỜNG HỢP CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ KHỚP GỐI BẰNG LIỆU PHÁP TẾ BÀO GỐC
Điều trị phẫu thuật
Nhiều trường hợp gãy xương và chấn thương xung quanh đầu gối cần phải phẫu thuật để phục hồi hoàn toàn chức năng cho chân của bạn.
Trong một số trường hợp tổn thương các cấu trúc dây chắng, sụn chêm, sụn khớp – chẳng hạn như đút ACL – phẫu thuật có thể được thực hiện theo phương pháp nội soi khớp bằng các dụng cụ thu nhỏ và vết mổ nhỏ.
Trong khi đó gãy xương thường được yêu cầu phẫu thuật mở giúp bác sĩ phẫu thuật của bạn có cái nhìn trực diện hơn và tiếp cận dễ dàng hơn với các cấu trúc bị thương xương gãy đẻ nắn chỉnh lại xương gãy dễ dàng, Ngoại trừ một số trường hợp gãy pham khớp có thể được kết hợp nội soi đẻ nhìn rõ mặt khớp bị gãy..